VYBÍRÁME Z AKTUÁLNÍHO DĚNÍ VE STUDIU

13. 2. 2022

mini kurz

NUMEROLOGIE

12. 2. 2022

jednodenní kurz

HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE

leden 2022

beseda

RITUÁL OD-PUŠTĚNÍ

leden 2022

seminář

ÚVOD DO NAAM JÓGY A SPIRITUÁLNÍ MOUDROSTI

Novinky

Pozor! 😍 Speciální novoroční akce do konce ledna – 50 % sleva na všechny ONLINE produkty!

 

Naši milí klienti, přátelé a děti,

ze srdce Vám všem přejeme krásný, požehnaný a láskyplný nový rok 2022. Ať jste stále zdraví, šťastní a spokojení, naplněni a obklopeni láskou a hojností
Moc vám všem malým i velkým děkujeme za vaši přízeň a přítomnost, která úsměvem, setkáváním se, sdílenou radostí, přátelstvím a smíchem každý den rozsvěcuje sály a duši Sundary 💚
Těšíme se na další společné chvíle, propojování a tvoření s vámi všemi.💛☀️

Nechť láska tančí našimi těly ten nejkrásnější tanec a svou laskavostí, jemností a světlem prozařuje každou naši myšlenku, slovo i krok, nechť kvetou naše srdce i naše životy v ten nejkrásnější květ 🌺 🌸

S velkou vděčností
 
Lenka a Sundara

lektoři

kurzy

online

SUNDARA a MY

Myšlenka založit pohybové a seberozvojové studio Sundara, láskyplný kreativní prostor, výjimečné a harmonické místo pro všechny, kteří chtějí společně sdílet radost z pohybu, tance a tvoření, se zrodila v roce 2014 v myslích Lenky a Pavly, i když ji jako svůj velký sen nosily v srdci již mnoho let. Cesta k realizaci byla poměrně náročná a dlouhá, ale touha a vůle vyhrála. Studio se stalo skutečností na podzim roku 2016, mimo jiné díky skvělé spolupráci s týmem úžasných a talentovaných lektorů a přátel.

SUNDARA a VY

Studio je v krásných nově zrekonstruovaných prostorech. S láskou a péčí jsme pro Vás vytvořili klidné, harmonické a kreativní místo s přátelskou rodinnou atmosférou a individuálním přístupem, kde si můžete aktivně odpočinout, zklidnit mysl, načerpat energii a inspirovat se. Nabízíme různorodé kurzy a aktivity jako je břišní tanec, jóga, SM systém, pilates, PortDeBras, kompenzační cvičení, cvičení pro rodiče s dětmi, cvičení pro seniory, kruhový trénink a další spřátelené aktivity (tvůrčí dílny, sebe-rozvojové přednášky). Dále nabízíme poradenské služby (výživové poradenství a pohybová diagnostika).
Veškeré služby jsou vedené kvalitními, certifikovanými lektory s letitými zkušenostmi. V našem rozvrhu naleznete otevřené lekce i uzavřené kurzy různých úrovní pokročilosti a zaměření; tematické workshopy, semináře a přednášky. Ke každému návštěvníkovi přistupujeme přátelsky, lidsky a individuálně a snažíme se vyjít vstříc každému bez ohledu na lidské odlišnosti.
Sundara je kreativní místo pro pohyb… Pohyb těla, mysli i ducha… Je to především přátelské místo určené k setkávání s druhými lidmi a se sebou samými.

Sundara je krása života, harmonie. Sundara je krása návratu k sobě, je to krása prožitku, je to krásná inspirace, kde se nemožné stává realitou. Pojďme ji spolu vnímat, prožívat, odrážet.

„Tanec je komunikace mezi tělem, duší a srdcem. Vyjadřuje to, na co slova nestačí.“

„Tanec je komunikace mezi tělem a duší. Vyjadřuje to, na co slova nestačí.“

Ruth Saint Denis

„Tanec je píseň těla.“

Marta Graham

„Všude tam, kde stojí tanečník, je posvátné místo.“

M. Graham

„Tanec, stejně tak jako jiná umění, nám pomáhá být lepším.“

Sudharani Raghupathy