VYBÍRÁME Z AKTUÁLNÍHO DĚNÍ VE STUDIU

7. 10. 2023

harmonizující relaxace

LÉČIVÉ TÓNY – RELAXACE

20. 9. 2023

seminář

ZÁKLADY MONTESSORI PEDAGOGIKY

19. 9. 2023

přednáška

UZDRAV SVÉ VNITŘNÍ DÍTĚ

22. 9. 2023

workshop

YIN A JANG JÓGA  A TČM – OKRUH SLEZINA, ŽALUDEK + ELEMENT ZEMĚ

29. 9. 2023

kurz

OBLIČEJOVÁ JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY

Rozvrh na září 2023

 Naši milí klienti, přátelé a děti,

moc vám všem malým i velkým děkujeme za vaši přízeň a přítomnost, která úsměvem, setkáváním se, sdílenou radostí, přátelstvím a smíchem každý den rozsvěcuje sály a duši Sundary ♥💚
Přejeme Vám nádherný nový rok 2023 plný lásky, zdraví, štěstí, radosti, spokojenosti a zázraků a těšíme se na další společné chvíle, propojování a tvoření s vámi všemi.💛☀️

Nechť láska tančí našimi těly ten nejkrásnější tanec a svou laskavostí, jemností a světlem prozařuje každou naši myšlenku, slovo i krok, nechť kvetou naše srdce i naše životy v ten nejkrásnější květ 🌺 🌸

S velkou vděčností
 
Lenka a Sundara

lektoři

kurzy

online

SUNDARA a MY

Myšlenka založit pohybové a seberozvojové studio Sundara, láskyplný kreativní prostor, výjimečné a harmonické místo pro všechny, kteří chtějí společně sdílet radost z pohybu, tance a tvoření, se zrodila v roce 2014 v myslích Lenky a Pavly, i když ji jako svůj velký sen nosily v srdci již mnoho let. Cesta k realizaci byla poměrně náročná a dlouhá, ale touha a vůle vyhrála. Studio se stalo skutečností na podzim roku 2016, mimo jiné díky skvělé spolupráci s týmem úžasných a talentovaných lektorů a přátel.

SUNDARA a VY

Studio je v krásných nově zrekonstruovaných prostorech. S láskou a péčí jsme pro Vás vytvořili klidné, harmonické a kreativní místo s přátelskou rodinnou atmosférou a individuálním přístupem, kde si můžete aktivně odpočinout, zklidnit mysl, načerpat energii a inspirovat se. Nabízíme různorodé kurzy a aktivity jako je břišní tanec, jóga, SM systém, pilates, PortDeBras, kompenzační cvičení, cvičení pro rodiče s dětmi, cvičení pro seniory, kruhový trénink a další spřátelené aktivity (tvůrčí dílny, sebe-rozvojové přednášky). Dále nabízíme poradenské služby (výživové poradenství a pohybová diagnostika).
Veškeré služby jsou vedené kvalitními, certifikovanými lektory s letitými zkušenostmi. V našem rozvrhu naleznete otevřené lekce i uzavřené kurzy různých úrovní pokročilosti a zaměření; tematické workshopy, semináře a přednášky. Ke každému návštěvníkovi přistupujeme přátelsky, lidsky a individuálně a snažíme se vyjít vstříc každému bez ohledu na lidské odlišnosti.
Sundara je kreativní místo pro pohyb… Pohyb těla, mysli i ducha… Je to především přátelské místo určené k setkávání s druhými lidmi a se sebou samými.

♥

Sundara je krása života, harmonie. Sundara je krása návratu k sobě, je to krása prožitku, je to krásná inspirace, kde se nemožné stává realitou. Pojďme ji spolu vnímat, prožívat, odrážet.

„Tanec je komunikace mezi tělem, duší a srdcem. Vyjadřuje to, na co slova nestačí.“

„Tanec je komunikace mezi tělem a duší. Vyjadřuje to, na co slova nestačí.“

Ruth Saint Denis

„Tanec je píseň těla.“

Marta Graham

„Všude tam, kde stojí tanečník, je posvátné místo.“

M. Graham

„Tanec, stejně tak jako jiná umění, nám pomáhá být lepším.“

Sudharani Raghupathy

Buďte s námi na facebooku

Můžete nás sledovat na instagramu

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.