Umění radostné meditace

Meditovat může každý. Nám všem je dáno právo být tady a teď, v radosti, být jen sám se sebou a zaměřit se na své pocity. Na chvíli se zastavit a podívat se tak tváří v tvář realitě, která je v nás. Realitu si tvoříme sami. A k tomu je třeba být v nitru, vystoupit z hluku okolního světa.

Na tomto prožitkovém workshopu se naučíte jak správně a s radostí meditovat. Pochopíte, co meditace přináší a jaký má účel. Dozvíte se, jak si lehce zharmonizovat svá hlavní energetická centra – čakry, aby meditace měla ten nejlepší účinek. Zažijete vedenou i nevedenou – vlastní meditaci, při které zjistíte, jak je to jednoduché a ještě vás to začne bavit. Meditace není věcí víry. Je to zdroj zdraví, síly a moudrosti. Pojďme tento zdroj tedy využít a spojit se s naším vlastním Já. A nakonec se spojit i s kolektivním vědomím celé naší planety.

S sebou si vezměte deku nebo polštářek na sezení a přijďte v pohodlném oblečení.

Těší se na vás

 Michaela Králová