Relaxace a dech – cesta nalezení vnitřního klidu a harmonie
Ztiš svou mysl, uvolni tělo a načerpej novou životní sílu. Relaxuj a dýchej 🌀
Na těchto lekcích se můžete těšit na přátelská a harmonická setkání, naplněná meditacemi, relaxací, dechovými a harmonizačními cvičeními, která zklidní tvou mysl, uvolní tvé tělo a zharmonizují tvé emoce. Otevřeme svůj život větší radosti, štěstí, zdraví, hojnosti, lásce a harmonii.
Za pomocí dechu uvolníme své tělo, rozšíříme kapacitu svých plic, srovnáme svá záda, ztišíme mysl, zharmonizujeme své tělo a své emoce. Za pomocí relaxace a meditace pronikneme do hloubky našeho nitra, kde nacházíme odpovědi a řešení na své otázky, nalézáme novou vnitřní perspektivu a vnitřní sílu.
„Spoj se se svým já. Zharmonizuj svůj svět uvnitř, aby se mohl začít projevovat navenek.
Staň se svým vlastním tvůrcem svého života.“
Těším se na vás ♥
Simi
Den a čas kurzu: středa 19:30–21:00
Lektor: Simona Kičmerová