![](https://www.sundara.cz/wp-content/uploads/2016/10/Fotolia_112310585_M.jpg)
Zdravá záda
Máte potíže se zády? Bolí Vás páteř? Chcete jen protáhnout tělo po celodenním sezení u počítače a nebo si v krásném pomalém tempu zacvičit? Pak se zastavte u nás.
Máme pro Vás připravené speciální pomalé cvičení se zaměřením hlavně na páteř a jednotlivé obratle. Budeme používat i pomůcky které nám pomůžou k prohloubení cviku a zpevnění svalů okolo páteře. Pročistíme si mysl, načerpáme energii a uděláme hodně pro naše tělo a záda.
Těší se na Vás
Pavla
Den a čas kurzu: neděle 16–17 a 17–18
Lektor: Pavla Dzidová
1 090 Kč / 10 lekcí
nebo
1 990 Kč / 20 lekcí
Zahájení kurzu: září 2021
![](https://www.sundara.cz/wp-content/uploads/2016/11/empty200.png)
![](https://www.sundara.cz/wp-content/uploads/2016/11/empty200.png)
![](https://www.sundara.cz/wp-content/uploads/2016/11/empty200.png)
![](https://www.sundara.cz/wp-content/uploads/2016/11/empty200.png)