Fitness Dance

+ břicho speciál

Fantastické ranní cvičení, lekce s výraznou redukcí spalování tuků.

Cvičební lekce je rozdělená na dvě části:

– spalovací, kde se tvoří postupně krok za krokem aerobiková choreografie s propojením hudby a využitím základních kroků. Probíhá zde díky aerobní části výrazné spalování tuků a rozvíjí se kondice.

– posilovací, kratší část, s důrazem na břišní a hýžďové partie.

Lekce vede úžasná, velmi energická a usměvavá cvičitelka a lektorka Mgr. Markéta Stoklasová.

Dejte si pořádnou ranní vzpruhu, lehce taneční forma vede dynamikou k radosti a spalovaní tuků, toto bombastické cvičení Vás nabije energií a skvělou náladou na celý den!

Těší se na Vás ♥

Markéta