Hravé dopoledne s jógou pro rodiče s dětmi

Rodiče i děti si hravou formou zacvičí a seznámí se s praxí cvičení rodičů s dětmi s jógovými prvky. Cílem hravé jógy je přinést hlubší propojení rodičů s dětmi. Jemné tóny na melodický hudební nástroj Handpan nás zklidní a ztiší v průběhu i v závěru lekce. Společné cvičení přináší celkově posílení a uvolnění našeho těla, mysli i duše. Vytvoříme hravé, bezpečné a kreativní prostředí pro Vás i Vaše děti.

Věková kategorie dětí není omezená a hravé cvičení bude přízpůsobeno účastníkům. Těšit se můžete na oblíbenou dráhu s prvky na posílení těla a stability včetně ortopedických podlah. Dále na akrobatická cvičení ve dvojicích (rodič-dítě), vzájemnou péči laskavými doteky při masáži, a další, co přítomnost a nápaditost přinese. V průběhu lekce se můžete těšit na tóny melodických nástrojů jako je Hand-pan, kigonki, koshi, tibetská miska atd.

Těšíme se na objevování a prohlubování radosti z pohybu a na příjemný čas strávený s vámi.

Na video z lekce se můžete podívat zde: https://www.youtube.com/watch?v=bbtPUJvCsEg

 

Těšíme se na Vás

Michal a Patrik

Den a čas kurzu: neděle 3. 11. 2024 v 9:30–11:30

 

Lektor: Michal Amaresh Hamala, lektor jógy pro děti i dospělé
Patrik Pruchnický, handpan – melodický hudební nástroj

Cena 560 Kč / 2 osoby (1 dospělý + 1 dítě)
Doplatky 300 Kč další dospělý, 200 Kč další dítě

 

Kontakt na lektora v případě dotazů: 607 097 669