Zdravá záda

Máte potíže se zády? Bolí Vás páteř? Chcete jen protáhnout tělo po celodenním sezení u počítače a nebo si v krásném pomalém tempu zacvičit? Pak se zastavte u nás.

Máme pro Vás připravené speciální pomalé cvičení se zaměřením hlavně na páteř a jednotlivé obratle. Budeme používat i pomůcky které nám pomůžou k prohloubení cviku a zpevnění svalů okolo páteře. Pročistíme si mysl, načerpáme energii a uděláme hodně pro naše tělo a záda.  

Těší se na Vás ☺

Drahuška

Den a čas kurzu: úterý 17:20–18:20

Lektor: Drahomíra Bittnerová 

1 090 Kč / 10 lekcí

+ 1 lekce do jiného kurzu dle vlastního výběru zdarma jako dárek (akce srpen-září)

nebo

1 990 Kč / 20 lekcí

+ 2 lekce do jiného kurzu dle vlastního výběru zdarma jako dárek (akce srpen-září)

Zahájení kurzu: 18. září 2018