logo-docasne-color

logo-docasne-color

logo-docasne-color

logo-docasne-color

logo-docasne-color

logo-docasne-color

14. 9. 2017

přednáška Marka Ščotky

VZTAHOVÁ MONÁDA

 28. 9. 2017

přednáška Michaly Králové

POTENCIÁL LÉČENÍ V NÁS

 17. 9. 2017

workshop Mgr. Dany Bajgarové

JAK CVIČIT PO PORODU

 10. 9. 2017

přednáška Davida Luwali Kinda

KEŇA JE MŮJ DOMOV

Novinky

 

Naši milí klienti a přátelé,

srdečně Vás všechny zveme do našich nově vypsaných kurzů od února 2018! Věříme, že se Vám podaří vybrat ten pravý kurz nebo kurzy přesně podle Vašich představ a přání a naše studio pro Vás bude nadále krásným místem aktivního odpočinku, milého setkávání a dobíjení baterek. 🙂 Do našich kurzů se můžete přidat kdykoliv během roku! 🙂

Pojďme společně sdílet léčivou radost a energii z tance a pohybu!

Moc se na Vás již těší 🙂

Lenka, Pavla a lektoři

lektoři

kurzy

rozvrh

SUNDARA a MY

Myšlenka založit pohybové a relaxační studio Sundara, kreativní prostor, výjimečné a příjemné místo pro všechny, kteří chtějí společně sdílet radost z pohybu, tance a tvoření, se zrodila v roce 2014 v myslích Pavly a Lenky, i když ji jako svůj velký sen nosili v srdci již mnoho let. Cesta k realizaci byla poměrně náročná a dlouhá, ale touha a vůle vyhrála. Studio se stalo skutečností na podzim roku 2016, mimo jiné díky skvělé spolupráci s týmem úžasných a talentovaných lektorů a přátel.

SUNDARA a VY

Studio je v krásných nově zrekonstruovaných prostorech. S láskou a péčí jsme pro Vás vytvořili klidné, harmonické a kreativní místo s přátelskou rodinnou atmosférou a individuálním přístupem, kde si můžete aktivně odpočinout, zklidnit mysl, načerpat energii a inspirovat se. Nabízíme různorodé kurzy a aktivity jako je břišní tanec, jóga, SM systém, pilates, PortDeBras, zumba latino fit, kompenzační cvičení, cvičení pro rodiče s dětmi, cvičení pro seniory, kruhový trénink a další spřátelené aktivity (tvůrčí dílny, sebe-rozvojové přednášky). Dále nabízíme poradenské služby (výživové poradenství a pohybová diagnostika).
Veškeré služby jsou vedené kvalitními, certifikovanými lektory s letitými zkušenostmi. V našem rozvrhu naleznete otevřené lekce i uzavřené kurzy různých úrovní pokročilosti a zaměření; tematické workshopy, semináře a přednášky. Ke každému návštěvníkovi přistupujeme přátelsky, lidsky a individuálně a snažíme se vyjít vstříc každému bez ohledu na lidské odlišnosti.
Sundara je kreativní místo pro pohyb… Pohyb těla, mysli i ducha… Je to především přátelské místo určené k setkávání s druhými lidmi a se sebou samými.

Sundara je krása života, harmonie. Sundara je krása návratu k sobě, je to krása prožitku, je to krásná inspirace, kde se nemožné stává realitou. Pojďme ji spolu vnímat, prožívat, odrážet.

"Tanec je komunikace mezi tělem, duší a srdcem. Vyjadřuje to, na co slova nestačí.“

„Tanec je komunikace mezi tělem a duší. Vyjadřuje to, na co slova nestačí.“

Ruth Saint Denis

„Tanec odhaluje tajemno, které hudba skrývá.“

Charles Baudelaire

Kde nás najdete

sledujte nás na facebooku